摘要：

隨著信息技術的發展，光端機的使用越來越普遍。然而，光端機所發出的電磁輻射對人體健康造成的危害也引起了廣泛關注。本文將從三個方面詳細闡述光端機輻射量大對身體的危害，并提供一些避免電磁輻射對身體危害的方法。

正文：

一、光端機輻射量大的危害

1.光端機輻射可導致頭痛、身體不適等不良反應。

光端機輻射產生的電磁場和磁場對人體神經和內分泌系統有一定的影響，容易導致頭痛、頭暈、乏力、心悸等不適癥狀。長時間的光端機使用會加重癥狀，并對人體的身體健康造成潛在的風險。

2.光端機輻射對人類生育健康可能產生影響。

現代醫學研究表明，長期接觸電磁輻射會對人的生殖系統帶來潛在的影響。此外，一些研究還指出，在工作環境中接觸高頻電磁場可能會引起男性不育癥的風險增加。

3.光端機輻射可能會誘發癌癥。

有研究表明，長期暴露在電磁輻射環境中會增加癌癥的風險。電磁輻射抑制人的自然免疫力，從而導致損傷細胞DNA，進而加大患癌癥的可能性。

二、如何避免電磁輻射對身體造成的危害

1.合理使用光端機。

避免長期使用光端機，盡量減少為其提供電源的線路長度、嚴格控制辦公區內其他電器的使用，并保持室內空氣流通以降低電磁輻射對身體的影響。

2.加強營養。

平時要注意保持良好的營養狀況，均衡攝取各種礦物質和維生素，以提高身體的免疫力和防護能力。

3.利用特制電磁輻射防護產品。

對于需要長時間接觸光端機的人員，可以選擇佩戴貼片、紙張、手環等特制的電磁輻射防護產品，這些產品可以有效地降低電磁輻射對身體的影響。

結論：

盡管現代技術的發展為人們帶來了許多便利，但我們仍然需要關注電磁輻射對身體健康的影響。合理使用光端機、加強營養、利用特制電磁輻射防護產品是降低電磁輻射對身體的影響的有效方法，希望大家對此引起足夠重視，保護身體健康。